Succes behalen zonder strikte routines? Ontdek hoe toewijding een vriendelijker alternatief biedt voor discipline en jou helpt om je doelen te bereiken.
De cheerleader vs de drillsergeant: een vriendelijker manier om doelen te bereiken Lees verder »
In het kader van authenticiteit en je ware zelf laten zien heb ik iets op te biechten.
De maand juni en ook het begin van de maand juli waren zeer intens, ik zag door de bomen het bos niet meer.
Er liepen te veel projecten tegelijk, ik hing van to do lijstjes aan elkaar, jakkeren, dingen vergeten, een overvol hoofd.
Ik zag door de bomen het bos niet meer Lees verder »
Hoe ga jij om met ongemak? Ch-ch-changes. Een van mijn favoriete Bowie songs en een onderwerp dat vaak tijdens een coach sessie ter sprake komt. Of je nu wil stoppen met iets, of juist wil beginnen aan iets nieuws, het draait allemaal om gedragsverandering. Maar je gedrag veranderen voelt in het begin zelden comfortabel, de
Hoe ga jij om met ongemak? Lees verder »
Vandaag werd ik blij van het zien van bloesem – een teken van de lente. En geïnspireerd door deze quote van Superflux in Droog Amsterdam https://www.droog.com/news-coming-soon/ The Awe of small things helps: the morning bird song; the smell of rain; the winter sunset. We need to cultivate a reverence for the beauty and embodied intelligence
De kleine dingen Lees verder »
De afgelopen twee weken heeft zich een nieuwe tragedie aangediend in de wereld.
Veel mensen reageren geschokt op de invasie van Rusland in de Oekraïne.
Na alles wat we de afgelopen twee jaar al hebben meegemaakt, voelt deze crisis als een klap.
Turbulente tijden Lees verder »
De stormen Eunice en Franklin hielden ons bezig de afgelopen dagen. Ik hoop dat jij en je geliefden de stormen goed hebben doorstaan en geen schade hebben geleden. Opmerkelijk wat stormen kunnen doen, niet alleen in onze buitenwereld maar ook in onze binnenwereld. Zo kan mijn oudste dochter genieten van onstuimig weer: lekker knus in
Stilte na de storm Lees verder »
Waar een les op school van je dochter al niet goed voor is. Tijdens het avondeten kwam de evolutie theorie ter sprake en doken we samen in de geschiedenis van Charles Darwin.
Vertragen om vooruit te komen Lees verder »
Een onderwerp waar veel cliënten mee worstelen is uitstelgedrag. Waarom houden we ons niet aan onze voornemens? En waarom vinden we het zo lastig om tijd vrij te maken voor de projecten waar ons hart sneller van gaat kloppen
Ooit wil ik nog eens… Lees verder »
